Massagen, Wellness und Spa in Görlitz

• Ganzkörpermassage
• Teilmassage
• Fußmassage
• Handmassage
• Rückenmassage mit heißen Steinen
• Anti-Cellulit-Massagen
• Ganzkörperpflege (Peeling + Maske + Ampulle)
• Kopfmassage

Massage – der Klassiker unter den Massagen

Die nachweislich bekannteste Massageform ist die schwedische Massage, die aufgrund der wohltuenden Wirkung auf der ganzen Welt zum Einsatz kommt. Experten vermuten, dass diese Form der Massage mittlerweile seit 3000 vor Christus eingesetzt wird, wobei in früheren Zeiten die Sprache von einer Heilkunst die Rede war. Die Bezeichnung schwedische Massage entstand 1813 erst durch den aus Schweden stammenden Professor Pehr Henrik Ling. Der Professor machte es sich zur Aufgabe, diese Form der Heilkunst genauer zu untersuchen und die heutigen Handgriffe zu entwickeln. Was dazu führte, dass der Klassiker unter den Massageformen auch heute noch auf den schwedischen Professor zurückgeführt wird.

Die medizinische Wirksamkeit einer Massage wurde jedoch erst von dem Mediziner Johann Georg Mezger bewiesen. Am Ende des 19. Jahrhunderts wagte der Orthopäde Prof. Dr. Hoffa eine Nutzung der Massage als Therapie, was eine Einführung in die Medizin zur Folge hatte. Am Ende des 19. Jahrhunderts wurde die klassische Massage nur von Ärzten ausgeführt. In der heutigen Zeit schauen Masseure und Physiotherapeuten auf eine umfangreiche Ausbildung zurück, die sie bemächtigt verschiedene Massageformen auszuüben. Ein Großteil der anderen Massage-Arten ist auf diese klassische Variante aufgebaut. Einige gern genutzte Variationen sind die Wellness- und Sportmassagen. Die Anwendungsgebiete von Massagen sind breit gefächert und reichen von Verletzungen über Durchblutungsstörungen bis hin zu Verspannungen.

Die fünf Anwendungstechniken der schwedischen Massage

Streichen
Gleichmäßige Streichbewegungen werden an Oberkörper, Rücken und Gliedmaßen ausgeführt. Alle Streichbewegungen erfolgen in Richtung des Herzens. Der Druck, der mit Hilfe der Hände ausgeübt wird, reicht von zart bis stark. Der Druck ist notwendig, um die Durchblutung anzuregen, eine Entspannung zu bewirken und den Lymphabfluss zu beschleunigen.

Kneten
Eine Dehnung wird durch ein gezieltes Schieben der Muskeln gegeneinander erreicht. Das Dehnen der Muskeln bewirkt eine Auflockerung des Gewebes, sodass Muskelverhärtungen effektiv beseitigt werden können.

Reiben
Kreisende reibende Bewegungen werden bei dieser Anwendungstechnik eingesetzt. Um die kreisenden leicht reibenden Bewegungen auszuüben, kommen Handballen, Daumen und Fingerkuppen zum Einsatz. Diese Technik hat zur Folge, dass die Poren der Haut sich öffnen und die Blutgefäße sich weiten. Verspannungen der Muskulatur werden mit Hilfe einer verbesserten Durchblutung effektiv bekämpft.

Klopfen
Die Klopftechnik wird angewandt, um die Durchblutung effektiv zu verbessern. Hierfür wird mit Hilfe eines leichten Klopfens und Klatschens das Nervensystem angesprochen.

Erschütterungen
Ablagerungen im Blutkreislauf beziehungsweise den Blutbahnen werden durch ein Einsetzen von rhythmischen Erschütterungen beseitigt.
Die klassische Massage wird für den kompletten Körper beziehungsweise einem Teil des Körpers angeboten.